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怀孕10周准爸如何给准妈营造良好的居家环境《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:03:40 阅读: 来源:隧道防火涂料厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

在有些人的观念中,总觉得胎教是准妈妈一个人的事,而胎教专家指出,准爸爸在胎教中扮演的角色也很重要。假如准爸爸与准妈妈一起参与,将会使胎教作用更上一层楼。

1、给妻子提供整洁温馨的家居

妻子怀孕后,需要安静舒适的环境才能健康地孕育胎儿。因此,无论多忙准爸爸都应抽一些时间或请个工人,经常帮助整理家居环境。也可在居室里挂几张可爱的宝宝图片,摆几件布满童趣的玩具,或养一些花草或金鱼,使家里增加几分温馨的气氛。

2、避免不良色彩影响妻子的心理

研究证实,不同色彩对孕妇有不同影响。绿色可使孕妇心情宁静,精神镇静,有助于心跳减慢,呼吸平缓,有利于胎儿发育,还可缓解妊娠反应或不适。因此,最好把居室调为绿色。

3、避免噪声对胎儿造成损害

妻子的卧室里不宜摆放家电产品,特别是电冰箱,严格控制音响的音量和使用时间。假如居住在闹或机场四周,有条件的话先暂住到较安静的地方,如去外家住。外出时尽量避免在嘈杂的场所久留,以免引发流产、早产甚至畸胎。

4、避免让妻子受到居室污染

空调房间里最好安置空气负离子发生器,并要及时清洗、消毒空调器,天天留意透风换气。假如是新装修的屋子,除了选用绿色环保材料外,至少在4个月后再搬进去,搬入后天天上、下午透风30-60分钟。可在居室里养一些花草,如菊花、茉莉花、吊兰、兰花等,既可杀菌又可吸尘,是一种去除居室有害物质的好方法。

5、准爸爸不要在居室里吸烟

假如准爸爸是个烟民,在妻子怀孕阶段最好先牺牲一下个人嗜好,暂时不要吸烟。若是难以做到,至少避免在妻子眼前吞云吐雾。要知道,妻子被动吸烟对腹中的胎儿会造成不良影响。研究表明,孕妇长时间置身于烟雾缭绕的环境中,不仅呼吸道抵抗力下降,易患感冒,还会增大胎儿发生唇裂、腭裂的几率,并使肝、肾、肺等器官受到损害。

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